Da li ste čuli za tihi srčani udar?

Tihi srčani udar, kako objašnjava specijalista kardiolog Dr.Sharada Sivaram, je srčani udar koji se zapravo događa bez da osoba zna da se to upravo dešava.

“U ovoj situaciji, ne postoje očigledni simptomi, kao što su bol u grudima, otežano disanje i hladan znoj. Zapravo, 45 posto svih žrtava srčanog udara trpe ono što se zove tihi napad”, kaže ona.

Pogrešna dijagnoza

Prema dr. Sharadi, žene imaju viši prag tolerancije bola dok ne potraže medicinsku pomoć, a kada to učine, simptomi kod žena mogu se posmatrati kao anksioznost ili napad panike.

“Takođe, žene imaju veći rizik od nastanka sindroma ‘slomljenog srca’ i veću prevalenciju mikrovaskularne koronarne bolesti pri čemu koronarne angiogramime ne pokazuju opstrukcije protoka krvi”, objašnjava ona.

Znakovi

Neki nespecifični simptomi uključuju lupanje srca, lošu probavu, mučninu, iznenadno produžen umor, gripu, hladan znoj, bol u čeljusti, napinjanje mišića u grudima ili gornjem dijelu leđa.

Opasnost

A tihi srčani udar, kaže Dr.Sharada, je jednako opasan kao i onaj klasični za koji smo do sada čuli. “Lošije utiče na osobe koje se ne odluče potražiti pomoć doktora, da bi na vrijeme unormalili dotok krvi”, kaže ona i naglašava kako tihi srčani udar povećava šanse da srčani bolesnici umru od raznih uzročnika za 34 posto nego što je to uobičajeno.

Dok muškarci češće doživljavaju tihi napad nego žene, one imaju veće šanse da umru od jednog takvog napada. Bolesti srca su broj jedan ubica žena, uzimajući više života od svih oblika raka.

Dobra vijest je da ako se bolest otkrije na vrijeme,  otkloni se ugrušak ili ugradi balon angioplastike (u težim slučajevima), srce se može u potpunosti vratiti u normalnu funkciju. Tretman najbolje radi ako je primijenjen u roku od sat vremena od kada počnu simptomi.

Kako postupiti ako se to desi? Dr. Sharada savjetuje da ljudi ne bi trebalo da odbace iznenadni umor, mučninu ili nedostatak daha koji se javlja prilikom obavljanja radnji slabijeg intenziteta ili čak i u stanju mirovanju i treba odmah potražiti liječničku pomoć.

Kao što je poznato, faktori rizika poput visokog krvnog pritiska, visokog šećera u krvi, visokog holesterola, pušenja i pretjeranog alkoholisanja doprinose uzrokovanju srčanog udara. Doktori ističu da je modifikacija nezdravog načina života od suštinskog značaja za sprečavanje ovog problema.

“Hranite se zdravo, ostanite aktivni, prestanite sa pušenjem i oslobodite se od stresa, pa ćete se iznenaditi koliko je rizik od nastanka srčanih bolesti i problema sve manji”, savjetuje Dr. Sharada, svjetski poznata specijalistkinja iz oblasti kardiologije.

Prema doktoru Dr.Faisal Hasan-u, neki od simptoma koji se ne povezuju odmah sa tihim srčanim udarem uključuju neobjašnjivu slabost, nelagodu u
grlu, vratu ili vilici, te žgaravicu.

Činjenica je da od oko 45 posto od srčanog udara su upravo oni tihi, pa pacijenti propuste ove važne znakove upozorenja – bilo da se radi o ovim neuobičajenim simptomima ili više tradicionalnim znakovima kao što su nelagodnost u grudima, hladan znoj i ekstremne slabosti.

Bitno je da pacijenti ne zanemaruju simptome koje osjete, posebno ako su novi i neobjašnjivi.

Pregled srca

Redovna kontrola zdravlja srca je važna pri ranom otkrivanju problema, te ljudi koji češće odlaze po stručnu pomoć imaju bolje šanse za pozitivan ishod u slučaju da se bolest otkrije.

Ovi zdravstveni pregledi obično uključuju procjenu krvnog pritiska, nivo holesterola i šećera, težine i drugih vitalnih znakova, a preporučena učestalost i vrste pregleda variraju zavisno o dobi, opštem zdravlju, porodičnoj istoriji i stilu života.

Savjeti

Jedite zdravo: Dijeta bi trebalo da bude bogata vlaknima, te se preporučuje da jedete puno svježeg voća i povrća. Ograničavanje soli u ishrani može sniziti krvni pritisak. Jedite hranu sa malo zasićenih masti jer pomaže u sprečavanju visokog nivoa kolesterola u krvi.

Ostanite aktivni: uključite vježbanje umjerenog intenziteta i to od 2 sata i 30 minuta svake sedmice.

Ostavite cigarete i smanjite alkohol.

Izbjegavajte ljutnju i praktikujte da se češće smijete.

Indikacije

Osoba koja je doživjela sindrom slomljenog srca, ima skoro iste simptome kao srčani udar, kao što su bol u grudima ili otežano disanje. Ali, za razliku od srčanog udara, ne postoji blokada u arterijama koje vode dotok krvi u srce.

Povremeno, sindrom slomljenog srca može biti povezan sa emocionalnim ili fizičkim uzrokom; naučnici i doktori vjeruju da može biti izazvan oblicima stresa uzrokovanim lošom medicinskom dijagnozom, smrti rođaka, ozbiljnom saobraćajnom nesrećom ili razornim finansijskim gubitkom.