Dok sunčanica nastaje usljed prekomernog izlaganju suncu, toplotni udar može da se javi čak i onda kada niste izloženi suncu. Dovoljno je samo da boravite u zagrejanoj prostoriji. Simptomi kod sunčanice:
- Jaka glavobolja
- Rast tjelesne temperature
- Suva koža
- Pospanost
- Vrtoglavica
- Iznenadni “mrak” pred očima
- Zujanje u ušima
- Nesvjestica
Osobi koja ima sunčanicu možete pomoći tako što ćete je skloniti u hladniju zatamnjenu prostoriju, staviti je u ležeći položaj, a onda polivati vodom sobne temperature. Takođe, preporučuje se da joj date vodu u koju ćete staviti malo soli. Ukoliko osobi nije bolje, zovite hitnu pomoć.
Simptomi kod toplotnog udara:
- Ubrzano disanje
- Ubrzan puls
- Povišena tjelesna temperatura
- Osjećaj slabosti
- Suva koža
- Izostanak znojenja
- Nizak krvni pritisak
- Vrtoglavica
- Žeđ
Osobi koja dobije toplotni udar možete pomoći tako što ćete je skloniti u hladniju prostoriju, raskomotiti je, skinuti odeću i obuću i po potrebi istuširati hladnom vodom. Za dalju njegu konsultovati ljekara.
Kako ne biste došli u ovakvu situaciju, jako je bitno da tokom najtoplijeg dijela dana ne izlazite iz kuće, ako morate, ponesite flašicu vode i lagani šešir, ne prejedajte se, izbegavajte alkohol i kafu i što češće se tuširajte mlakom vodom.
Leave a Comment
You must be logged in to post a comment.