Zaboravite na razna uvjerenja i tvrdnje da život sa mačkama može biti uzrok raznih mentalnih bolesti, jer nauka tvrdi upravo suprotno. Istraživanje sprovedeno na Univerzitetu u Minesoti otkrilo je da život sa mačkom može smanjiti nivo hormona kortizola (hormona stresa) što kao rezultat ima smanjen rizik od pojave depresije i gojaznosti.
Vrijeme provedeno sa mačkama takođe pospješuje lučenje serotonima i dopamina, hormona sreće. Vlasnici mačaka takođe imaju manji rizik od pojave srčanih oboljenja i stabilizuju rad imunog sistema. Studija je takođe pokazala da mačke smanjuju napetost kod ljudi i generalno čini da se osjećate bolje. Psihološka studija o mačkama pokazala da ja mačke takođe pospješuju uspješnost učenja, smanjuju agresivnost i povećavaju empatiju kod njihovih vlasnika.