Category - Fitnes

Još od početka 20. vijeka kada je Joseph Pilates stvorio svoj fitnes režim poznat kao pilates...

Kada niste u formi, započinjanje nove fitnes rutine može biti teško i vjerovatno nećete znati...

Orijentalni ili u narodu poznatiji kao trbušni ples je nastao u zemljama Bliskog i Srednjeg istoka...

Odlazak u teretanu naporan je sam za sebe, ali ponekad je kompletan trening jednostavniji od samog...

Koliko često se susrećete sa djevojkama koje se dvoume oko ovog pitanja? Da li ste i same jedna...

Mlađi pacijenti sa reumatoidnim artritisom mogu da se osjećaju bolje nakon samo šest sedmica...