Ljetovanje je jedan od događaja koji se najviše iščekuje tokom godine i predstavlja trenutak...
Category - Odrasli
Smanjite stres na minimum uz ovih 5 jednostavnih savjeta
Dugotrajan stres ima veliki uticaj podjednako na naše tijelo i na naše mentalno zdravlje. Istina...
Kako kontrolisati napad panike
Ako ste barem jednom iskusili iznenadan talas pretjerane anksioznosti i straha onda ste upoznati sa...
Kako zaustaviti emocionalno prejedanje
Koliko puta ste se uhvatili kako usljed osjećaja tuge usamljenosti ili ljutnje utjehu pronalazite...
Sedam svakodnevnih navika koje će vas učiniti srećnijom osobom
Biti srećan je čini se jedan od najtežih životnih zadataka. Sreća pomaže da se oslobodimo...
Šta činiti kada nedostatak novca utiče na mentalno zdravlje
Onog momenta kada postanemo svjesni svojih misli i osjećanja, tada se oslobađamo i potrebe i da...