Proces spontanog odvajanja noktiju sa površine naziva se onihoza. Listanje noktiju mogu uzrokovati unutrašnji, vanjski kao i nasljedni faktori. Listanje noktiju se najčešće javlja usljed neke ponovljene vanjske traume npr. kuckanje prstima po nekoj podlozi poput tastature. Prekomjerno izlaganje vlagi takođe može uzrokovati listanje noktiju, a često se radi i o nekoj unutrašnjoj bolesti.
Šta je uzrok listanja noktiju?
Nedostatak željeza u organizmu često može dovesti do listanja noktiju. Ipak, u većini slučajeva listanje noktiju uzrokuju vanjski faktori poput:
- Pretjerano pranje ruku
- Pranje posuđa bez upotrebe zaštitnih rukavica
- Stavljanje gela na nokte i manikura
- Pretjerano turpijanje noktiju
- Izlaganje noktiju vlagi
Često listanje noktiju može ukazati na neke unutrašnja stanja ili bolesti kao što su:
- Nedostatak željeza
- Dehidratacija
- Usporen rad štitne žlijezde
- Bolesti pluća
- Bolesti bubrega
Promjene u rastu i boji noktiju mogu se javiti kao rezultat problema cirkulacije krvi i pretjerane izloženosti UV zračenju.
Kako izliječiti listanje noktiju?
- U ishranu ubacite što više namirnica bogatih željezom
- Održavajte nokte kratkim i urednim
- Turpijajte nokte u zaobljen oblik
- Odžavajte ih hidratiziranim povremenim nanošenjem kokosovog ulja
